类似的测试几乎每周都在进行，目的就是为了让参加青训营的小将更直观感受自己的进步。
这种方式，无论是对激发运动员的训练动力还是维持竞技状态，都有极大帮助。
到了这里，这帮华夏田径的未来才真切认识到省队与国家队的不同，这里的等级更加“森严”。
在这样的背景下，自然抛弃了绝大部分的关系，只有实力才是王道。
你的硬实力强劲，就算举全国资源投入到你一个人身上也不成问题，就像刘祥那般。
但若你没有实力，又和教练员的关系不够好，只怕没有在国家队呆多久就会收拾行李打包走人。
这不，就连青训营，也从最初的近200个人，陆陆续续走了不少，直到12月中旬时，就只剩下不到50人了。
国家队的青训营也不是让人吃白饭的地方，合格就留下，不合格就走人，这是最基础的淘汰方式，也是最有效的。
这种高压政策下，运动员们的训练成过是非常显著的，李涛自己都敢打包票，这近三个半月的冬训，对这群小将来说，将是受益一辈子的事情。
这里面，还得属以陆辰领衔的邹季平小队最为卖力，除了日常训练认真刻苦，私底下的加练也不少。
这几人无论是胳膊还是臀部的维度，都以肉眼可见的速度一圈圈扩大。
可千万别小看这些细节，短跑可不仅仅是用到你的腿，像核心肌肉群、上肢力量等，都是成绩提升的关键。
至于臀部，那也是重中之重的，所以你可以看到，不少国际级运动员，都有一个漂漂亮亮的“翘臀”。
这个翘臀能在提供后蹬拔地稳定的同时，最大幅度提升送髋的质量。
说到送髋，就和短跑的另一个因素有关，那就是步长。
步长即步幅，与步频一同，作为短跑的两项决定性因素，其重要程度不言而喻。
步频陆辰他们通过提升后蹬能力在逐步增强，那步幅这方面自然也不会放过，而更好的送髋条件正是意味着更长的步幅。
如果每一步都能多出两厘米，那对整个百米来说，帮助是莫大的。
以现在陆辰等人的身体条件，跑完百米全程大概需要五十步左右，那么这多出的两厘米，就将化作一米的优势，也就是整整0.1秒。
百米中，每0.01秒都极其重要，更不用说是这单位更进一步的0.1秒了。
在整个青训营队员简单热身后，便开始按照李涛教练手中的分组名单挨个上场。
这里面就涉及到教练员的小心机了，他们可以针对运动员的特性，给他安排同组的对手，需要增强信心的，就可以令同组竞争压力小一点；需要压力的，则可以使竞争更激烈。
这也是评判教练员好坏的一大标准——能否因材施教。
反正李涛在这方面做的很好，所以他的每次测试分组都会让人感到舒服，无论输赢。 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神南辞其酒的短跑：成为百米飞人
御兽师？
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