笔迷楼>言情小说>柽柳花开小说全集无弹窗>第3章快乐网球
  去年,我校新建了塑胶跑道,操场也铺了人工草皮,更让我欣喜的是,还建了只在电视上见过的“稀有的”网球场地。以前,从电视上看见网球队员潇洒地在网球场上挥动球拍,奋力击球,心中特别羡慕。现在学校真有了网球场,我茫然了,因为自己一点网球基础也没有。看到几个同事在练习,我也跃跃欲试,回家与老公商量后,马上去买了一副球拍。bimilou.org

  买回了球拍,我们立即奔赴场地。庆幸当时没有其他人打球,也没有观看者,让我们避免了初学者的尴尬。仅凭自己知道的一点网球知识,我们开始练习发球。可刚开始时并不如意,不是我发过去的球老公接不住,就是老公发过来的球我接不住。十几分钟下来,虽然没打几个回合,我们却已是大汗淋漓,气喘吁吁了。帮忙捡球的儿子也发出怨言:“你们怎么总打不好,总让我捡球?”我们好言劝慰了孩子,又练习了20多分钟,才终于能发好球了。

  通过这次练习,我们对打好网球充满了信心。回到家,老公打开百度,从网上找到了学打网球的视频,并邀我共同观摹、学习。还别说,这样跟着示范学习,从站立的姿势、击球的位置到击球的时机,规范练习了一段时间,自我感觉进步还真不小。

  第二天,为了“争”场地,中午我们都没睡午觉,就又赶紧去占地方。由于有了上次实地练习的经验和从电脑上学来的“皮毛”,我们不再感觉无所适从,不仅能接住发球,也能打几个回合了。在不断的跑动中,在手、脑、眼的和谐配合下,我们真正体会到了运动的乐趣,几乎全身都活动开了。

  后来,只要有机会,我们就去练习。在打网球的过程中,我们在点滴的进步中快乐着,在快乐中锻炼着,在锻炼中享受着!通过长时间接触网球,腰酸背痛、四肢无力等亚健康状态得到了改观,我感觉自己的腰围缩减了,更苗条了,老公也感觉自己的肌肉更结实了。

  锻炼身体势在必行,关键是找到适合自己的锻炼方式。无论是晨跑,还是晚上快走,或双休日骑自行车远足,都是很好的锻炼身体的方式。相信从现在做起,只要你锻炼,就一定会有收获! 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

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  御兽师?

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