温霖目光凝滞了片刻，他垂下眼眸望着地面上斑驳的光影，细碎的阳光闪耀着钻石般的光芒。
决定和吴渊在一起的那个夜晚，他送给他一枚心形钻戒，也是如此闪耀。温霖以为的一生一世是温馨而美好的，是两颗真心的相遇。
却不想，他们的感情会在岁月的打磨中渐渐黯淡了最初的鲜艳。变得苍白、憔悴且伤痕累累。
一段关系出现重大问题的时候，往往也是两个人最渴望分道扬镳的时候。但回避不是解决问题的最佳办法，磨合中出现的问题如果没有解决，不论更换多少个爱人，生命里该出现的裂痕终究会在恰当的时机出现。
激烈对抗的意义在于每个人都以对方为镜，从彼此的关系中照出自身存在的问题，然后想办法修复它，让两个灵魂都得到成长和升华。
这是爱情最伟大的体现，也是亲密关系之所以具有疗愈力量的原因之一。
米博彦伏案翻看他的咨询记录，里面记载了这段时间以来温霖的咨询进程与取得的显著进步。
他道：“我们的咨询进行到现在，思维层面的认知偏差已经清理得差不多了，你勇敢地面对了过去，也和自己的人生真相和解了。
下一步我希望能把注意力聚焦当下，一点一点去推进一些事情，采取行动去验证之前的想法。”
温霖：“验证什么？”
“很多。”米博彦道：“你觉得和吴渊没有办法沟通，我们就换个方式和他讲话。不要发动人身攻击、不要回应他的人身攻击、不要翻旧账倒苦水……”
温霖：“那我应该怎么说？”
吴渊：“觉察了情绪有什么用，我总要说点什么告诉他跟我回家才行。”
另一个咨询室里，颜槿仍在耐心讲解她的正-念六边形。
颜槿道：“不着急说话，你发现了自己正在生气的时候紧接着要做的是接纳这种情绪。理解它，不压抑它的存在，不急迫地把它丢给其他人。”
正-念六边形的第二条边指的是接纳自我的情绪，允许它在身体当中流淌表达。
颜槿给他端了杯咖啡，继续道：“你要明白我和我的情绪是不同的，我不等于情绪。很多时候你忍不住想要发火，只是因为你将自己和情绪混在了一起。
碰到这种时候，要学会把自己和自己的情绪隔离。你站在第三方的角度上客观观察它，为什么生气又为什么悲伤，这样思考的时候，你的情绪会给你答案。”
吴渊：“我知道了答案又能怎样呢？”
颜槿：“知道了答案你就会明白，当下发生的这件事究竟触碰到了自己哪一根敏感的神经才让你如此生气的。
温霖不回家对你来说意味着什么，你不被别人认可喜欢了吗，你是在为自己的不可爱而生气吗？
理解到这一步，你的情绪会平息许多。”
正-念六边形的第三、四条边讲的就是情绪与自我的解离，讲的是如何观察自己情绪背后的意义。
米博彦：“知道自己的诉求是什么很重要，它几乎决定了你在说出一段话之后是否能得到你自己想要的结果。我们将能够正确陈述事实、表达个人情感情绪并且提出正当诉求的一系列活动称之为－－正面沟通。”bimilou.org
颜槿：“正面沟通的价值在于明确你做或者不做一件事情的核心目的。让温霖回家是你的核心目的，也是你做这件事的价值。”
吴渊摸着下巴，“没有威胁、没有暴力，直接说出我想要的东西？”
“对。”
吴渊想了想，道：“我确实是和他这么讲的。”
颜槿进一步发问：“你怎么说的？”
吴渊提了提嘴角，笑道：“我说你都多少天没回家了，是不是这个家对你来说屁都不算……”
颜槿翻了他一眼，无奈发笑：“你这么强烈的指责口吻，这哪里是正面沟通了？”
吴渊耸肩，“那你说怎么做？”
米博彦的笔尖点着桌面道：“首先陈述性阐述事实：自从我们吵架之后我没有再回去过，我在外面住了很久是想拉远两人的距离，暂时冷却这段感情。”
温霖打开手机备忘，记下了几个关键词抬头：“然后呢？”
米博彦道：“然后正确表达情绪和感受，你可以这样和他讲：我们吵架时你对我说的那些人身攻击的话对我伤害很大，让我觉得很伤心，同时也对自己是否有信心做好一件事产生了怀疑；
最后你需要提出自己的诉求或者希望：如果我退一步愿意和你回家，希望你能控制自己的情绪，这样我们心平气和地谈谈我们的感情，才能真正将之前的问题解决。”
吴渊道：“如果我说了，他还是不同意怎么办？”
颜槿笑，“我刚才和你讲的就是提出希望而已，希望不等于要求。温霖有权利拒绝你的诉求，但是它至少有百分之五十的成功几率。你可以把它看成是修正你们两个人沟通模式的一次尝试。”
正-念六边形的第五、六条边旨在让人明白自己做事的核心诉求并通过正面沟通来推动事情向自己期望的方向发展。
时间分秒流逝，两位风格迥异的咨询师正在做同样一件事，那就是希望温霖和吴渊能够真正将误会纠缠消解，重新走到一起。
两扇咨询室的房门相对而开的瞬间，吴渊看到了面容憔悴的温霖。他张了张口终究是没有说什么，温霖低着头与他擦肩而过，爱人熟悉的气息在空气中弥留了片刻，又被走廊来往的人冲散。
爱人之间的争吵有时不是因为不爱，而恰恰因为感情太过热烈反而灼伤了自己和对方。
离开家的那晚，温霖将吴渊恨到了骨髓里。他将受伤的自己严丝合缝包裹起来，用最坚韧的利刃指向外界所有可能对他发动攻击的人、事、物。
温霖原本以为会就这样吴渊分手，或者和他斗争一辈子，等到生命的终点时刻再由上天来评判出谁输谁赢。
可没有想到，心底的愤怒燃料这么快就全部消耗殆尽。如今的吴渊，是不是边缘型人格障碍已经不重要了。
温霖想起他刚才站在咨询室门口望着他的那种目光，带着几分无助、期盼还有莫名的恐慌。
不由得，卸下了自己全身的防御。他累了，他不想再这样无休止地争吵下去。男人到了他这个年龄，工作上的压力、身体健康的压力太多太重，他希望能有一个肩膀来和他一起扛。
希望在漆黑的夜晚仰望万家灯火时，能在这座城市寻找到属于他的那盏永不熄灭的灯。
那是家，是温暖的港湾，也该是他灵魂的归宿。
这几天他在公司加班到很晚，天黑了却依旧没有勇气回家，只是在公司旁边的宾馆开了间房凑合着。
入夜，星沉月隐。
惊雷闪电从远方奔袭而来，在他的窗前炸裂。温霖熄灭了办公室的灯，拎着公文包下楼。
骤雨急落，冷风从门缝里拼命挤进空荡荡的大堂。温霖隔着玻璃门望着外面渐渐连成线的雨水，无奈揉了揉太阳穴。
他没有带伞。
宾馆离这里并不远，小跑过去应该也可以。温霖纠结了几分钟后拉开门踏出了大堂。
街道上汽车疾驰而过，溅起的水花惹得他后退了几步。再抬头时，温霖看到一个高挑瘦削的男人站在街道对面的路灯下。
男人身穿黑色休闲服，手里举着一把巨大的黑伞。他穿过细密的雨帘向温霖缓步走来。那张俊俏的面容随着距离的缩短逐渐清晰起来。
“……吴渊。”
温霖干涩的唇间晦涩地挤出他的名字。
吴渊的脸上沾了几点雨水，他将伞面遮过温霖的头顶，两人的距离变得很近很近，近得能够听到彼此的心跳。
吴渊望着他被雨水打湿的肩膀，缓缓出声：“下雨了，我来接你回家。” 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神谈雅飞的孤岛
御兽师？
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