笔迷楼>其它小说>奴婿>第1001章 1001.减肥奇效
  1001.减肥奇效

  然后后面如果渴了,就喝一点点水,饿了就吃两颗车厘子。

  沈雅丽突然想起来了,她之前一吃排便就很通畅的酸奶叫天润,那个味道她超级喜欢,有点老酸奶的质地,但味道不酸,她形容不出来,非常符合她心里酸奶的味道。

  关于通畅啊,可能只是她吃了就很通畅,其他人吃了怎么样她就不知道了,三十元一罐,很便宜,而且那个罐子还可以当收纳盒。

  下午她又去了健身房练腹,教练给她按摩放松,按的是腹部,小腹结果她今天格外顺畅,瘦了零点一,体重到了八十八斤。

  这是她上最后一节私教课,恨不得马上上完,正好可以点两杯杨枝甘露送到健身房。

  西延之好像也是约的一样时间,她教练还问她,西延之是不是她男朋友。

  沈雅丽解释道:“不是啊,怎么了?”

  教练就说:“他每次练完都问我,你明天几点上课。”

  没办法,沈雅丽只能骗她教练说:“哈哈哈,我们俩家住得近,可以一起回去。”

  教练笑了一下:“这样啊!我觉得他喜欢你。”

  沈雅丽有点尴尬的道:“你太八卦了,教练!”

  教练就没再说这个事,对她说:“一会直接上2楼啊。”

  沈雅丽立马答应下来:“好。”

  而她也终于知道了,怪不得这几天西延之没来问她几点上课,却总能碰到他。

  今天是体能训练,沈雅丽感觉自己今年的体能比去年好了很多,不过登山跑太累了,而且她脱掉了鞋子在瑜伽垫上做的,把脚掌跑出了个水泡。

  她跟着音乐只做一个动作,一个动作做八组,登山跑巨累人,还有其他五组动作,她说不出来名字。

  不过在上课前她点了杨枝甘露的外卖送到健身房,运动完了之后,和教练一人一杯,不要太开心。

  喝完之后沈雅丽整个人撑得不行,她教练说她今天消耗的热量,喝一杯杨枝甘露也不会胖,相当于身体补给。

  她教练还要她想吃什么就吃什么,别太克制,说她在饮食方面对自己太狠了,不能这样,多吃多运动,不能一味的靠控制饮食。

  沈雅丽今天喝完杨枝甘露之后,晚餐只吃了点炒黄瓜就撑得不行,晚上饿了就啃了一个王小卤的鸡爪,一会吃点葡萄,去它的克制。

  而且她现在才知道,烧仙草和龟苓膏是一个味道,她之前在网上买了红豆龟苓膏,那个红豆不像奶茶里的蜜红豆那么腻,就是红豆的本味,还挺好吃的。筆蒾樓

  不过龟苓膏的味道和她之前买的烧仙草味道几乎无差,带点中药味,她决定买点红豆龟苓膏带到海外,可以倒在牛奶里,加点西米露,还可以做冰粉。

  而且她觉得浙仙梅的杨梅汁好难喝,跟平时吃的杨梅完全两个味道,她喝果汁比较喜欢偏原汁原味一点的,这个杨梅汁喝起来说不出来的感觉,反正没有杨梅味。

  没事的时候,沈雅丽又试了试去年买的裤子,都大了,而且她去年还买了巨多裤子,全都得扔了,因为她妈穿不下她的裤子,她家亲戚能穿下的没她高,有她高的穿不下,她还舍不得扔。

  但她妈说她穿着松松的,难看死了,所以她现在是没有裤子穿的人,只有五条裤子,其中二条破洞,二条长裤,一条短裤,不过她也不着急买裤子,说不定这几个月胖一点,裤子又能穿了呢。

  至于给家里买的冰箱贴,还有一些地方去过了,但是她忘记买了,后来去过的一些地方就买了一点点冰箱贴,有剑桥,爱丁堡,谢菲尔德,诺丁汉,利兹,约克。

  因为贴在冰箱侧面,旁边有餐桌,所以拍的很糊,贴在侧面也是不想被亲戚家的熊孩子看到,免得他们给她顺走了,如果是淘宝可以买到的那种冰箱贴,他们可以随便拿,但每个都是她认真挑选的,都是有纪念意义的。

  而且她妈给冰箱买了一个小毯子,就是家长都很喜欢买的那种东西,罩在电器上面,正好可以把冰箱侧面遮住。

  隔天是沈雅丽的小表弟生日,她妈妈就趁着弟弟生日请外公外婆一起吃个饭,沈雅丽真的超级不喜欢这个小表弟,不知道为什么,可能年龄相差大了吧,喜欢不起来,也没包容心,但她对别人家长得可爱的小孩就喜欢的不得了。

  沈雅丽吃了食族人的酸辣粉,味道挺好的,酸和辣平衡的很好,不过她不太喜欢粉质,她不爱吃一咬就断的红薯粉。

  她之前一直吃大boss的酸辣粉,因为那个红薯粉有弹性,虽然每次都辣到拉肚子,但那个粉很喜欢,她煮食族人的酸辣粉的时候,她妈说闻起来很香,如果粉有弹性点,那完美了。

  今天沈雅丽吃完午饭,看到外面有量身高的机器,就是外面那种一站上去,有个小东西一滑下来碰到她的头,就知道她的身高体重的那个古董玩意。

  不过她穿着拖鞋出门的,站上去的时候把拖鞋脱下来了,净身高一米六九点五,体重四十五公斤,衣服重一千克,她出门前特意裸着VS穿衣服都称了一遍,早餐,午餐吃吃喝喝大概一千克的东西。

  然后沈雅丽又被她妈嫌弃屁股太平了,她妈下午在家没事干,数她存钱罐的硬币,又想到以前一个锁骨放硬币的视频,结果她妈妈拼命往她锁骨里放。

  说真的,沈雅丽觉得硬币的那个味道真的不好闻,有时候纸币聚集在一起多了,钱也难闻。

  由于她中午吃咸了,下午非常克制的在喝水,都是小口小口的喝,她怕第二天水肿,不过也算是大吃大喝了,一斤也没长胖。

  她还没有克制的吃了四块西瓜,包了四五个烤鸭,还吃了好几块红糖糍粑,吃了好些山药木耳,还有沸腾虾,黄焖鸡,吃了这些其实她差不多饱了。

  后来上了剁椒鱼头,沈雅丽又没忍住夹走了鱼嘴和里面吸了汤汁的热干面,不过在吃这些之前,她吃了她颗酵母片,就是她之前吃的那个酵母片。

  沈雅丽不知道是不是它的原因,让她吃了那些重油重口的东西都没长胖,她妈妈还跟我说吃了火锅烤肉都没长胖,她自己不卖这个酵母片,只是看到好东西跟她妈妈分享。 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神黑夜里的黑衣的奴婿

  御兽师?

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