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前三天的“理论”课收效十分明显，第四天的理论课，马孝全并没有教授什么实质的东西，他主要还是将每个人的心得体会点评了一番，并且让大家彼此传阅，彼此交流。
以前马孝全在国家特种兵服役时，队里就经常搞心得交流，一来可以增进队员间的感情，二来还可以凝聚团队力量，发扬团队精神。
当天夜晚，马孝全将队员们叫到一块儿，宣布了接下来的理论课规划。
马孝全的规划是：让每一位队员都当一天老师，她们想到什么说什么，在讲课的过程中，队员和“老师”可以随时交流，也可以随时提出意见。
十多天下来，每一位队员都当了一回“老师”，通过这样的交流，队员间的感情更加深厚了。
......
“理论课”暂时告一段落，接下来，马孝全开始给队员们上实践课。
实践课的第一项内容是练武。
队员们或多或少的都有一些武功底子，但是基本功却不是很扎实。
这也难怪，队员们全部都是女子，她们的练武，也都是跟着家族子弟一起练练，图个强身健体而已。
基本功不好，就要加强基本功的训练。
连续三天，马孝全和队员们什么也没有做，大家只做一件事，那就是跑步。
跑步可以锻炼人的耐力和心肺，更可以强身健体。
跑步并不是普通的跑步，马孝全给每一个队员的小腿绑上了沙包，从二两开始，往后按照训练情况逐步加大双腿负重。
每个队员的身体素质都不一样，有比较强的，也有相对较弱的。
第五天时，身体素质较好的队员已经将沙包的重量提高到了一斤，而素质较差的队员，也只是将沙包的重量提升到半斤。
饶是如此，训练了几天，队员们还是看到了训练成效。
当马孝全命令她们将绑在腿上的沙包取下并跑步，队员们突然觉得脚底很轻，跑起步来，比平时要快上不少。
看到了效果，队员们十分欣喜，原本还有一些队员有意见，但此时，大家都接受了马孝全的训练方法。
队员们腿上绑着一斤的沙包，马孝全则双腿各绑八斤，作为队长，他必须要严格的要求自己，队员们现在还处于训练的上升期，这个阶段的训练，很容易看到效果，待到了瓶颈期，就像马孝全这样的，效果就很难看到了。
马孝全平时都有在锻炼，但饶是如此，两条腿各绑八斤的沙包，跑起来也十分的费力。
不过......马孝全并没有表露出自己的艰难，他要忍着，因为他是队长，他必须要以身作则，让队员们放心，让队员们看到他的强大。
就这样，光绑着沙包跑步，就跑了整整一个月。
随着队员们逐渐习惯了跑步，马孝全又新增了训练项目。
第二个训练项目，马孝全决定训练爬树。
工欲善其事必先利其器，华悦将早已准备好的爬树工具分发到了每一个队员的手里，队员们拿着爬树工具，颇感蹊跷。
这也难怪，华悦准备的这些爬树工具，多数都是马孝全根据自己的印象，拖华悦找专人打制的，这些工具，可以说在这个朝代并不常见。
马孝全将每一个工具的使用方法详细的讲解给了每一位队员，尤其是李清寒，作为副队长，马孝全要求她在短时间内熟练掌握每一个爬树工具的使用方法。
两天下来，队员们都还一知半解时，李清寒已经熟练的掌握了工具的使用。
看着李清寒磨破皮的手和胳膊，马孝全心里有些愧疚，但很快的，他便释怀了。
李清寒的训练态度让马孝全想起了以前他在国家特种兵大队时的情景，那个时候，马孝全也是再给自己施加压力，迫使自己尽快的掌握每一件工具的使用。
十天转眼而过，这十天内，队员们受到了副队长李清寒的感染，在每次的课程结束后，她们没有一个人偷懒，都在加班加点的自我补课。
第十一天，马孝全宣布验收使用成果。
结果很不错，这些女人，没有一个人掉队，全部都掌握了爬树工具的使用方法。
......
北京城郊有很多的树木，从地道出来，可以见到不同的树木。筆蒾樓
有这么多现成的训练“工具”，马孝全自然要好好的规划一番。
他命令每一位队员练习爬树，并且将爬树的时间越缩越短。
如果在马孝全规定的时间内没有完成爬树训练，将会受到一定的惩罚。
一开始的确有掉队的，也有闹情绪的。
马孝全也很谅解队员们闹情绪，当初自己这么练习时，也或多或少的闹了情绪。
男人都如此，更何况自己的这些队员全部都是女人。
不过......队员们的忍受力和坚毅程度大大的超乎了马孝全的想象。
爬不同的树，会使用不同的工具，而在使用工具爬树的过程中，或多或少的会出现伤病，有那么几次，两个队员因为不慎，从高达四米多的树上重重的摔了下来。
好在树下的泥土比较松软，这两个队员休息了两天，便再次归队跟随大家一同训练。
......
又是十天过去了。
马孝全领着队员们训练的消息传到了城郊巡逻的一个将领耳里。
这将领是魏忠贤的走狗之一，对马孝全自然是也好不到哪里去。
当他确认了马孝全领着一帮女人在训练后，便打起了与之比试的主意......
不过......想要顺利的和马孝全比试，可不是说说就能行的，这将领将消息汇报给了魏忠贤，魏忠贤闻言十分惊讶，并且大大的嘲笑了一番，随即他命李永贞借着皇上的口吻，给马孝全写了封命令书，要求他带着自己的队员，与该将领座下的官兵来一场比试...... 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神绝风轩的穿越之极限奇兵
御兽师？
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